पिछले कई सालों से मैं लाइट ऑन करके ही सो रहा था अभी हाल ही में एक दो दिन पहले मैंने लाइट पॉल्यूशन मतलब प्रकाश प्रदूषण के बारे में पढ़ा अपने रीजनिंग की किताब में तब पता चला कि इसकी वजह से भी नींद में कमी आती है।
और मोबाइल फोन के ज्यादा यूज करने पर भी नींद कम आती है कहने का मतलब ये है कि नींद अच्छे से नहीं आती मतलब दिमाग हमेशा एक्टिव रहता है और थक जाता है उसे दिन रात का पता नहीं चल पाता।
साथ ही लाइट का हमारी आंखों में बहुत बुरा प्रभाव पड़ता है जिसकी वजह से भी हमें परेशानी होती है।
तो आज सुबह का ज्ञान यहीं है आगे मुझे पता नहीं है अब अच्छा लगता है ओके डियर
Good Morning Have a Great Day...🙂
Now 12:01PM
शौक बहुत बड़ी चीज है यदि अच्छी चीजों, अच्छी आदतों को लेकर चलें तो।
इन्हें जिंदा रखिये शायद कोई इसकी तारीफ करे तो तुम्हें अच्छा फील होने लगे।
मन यार बहोत इधर उधर दौड़ रहा है बस ये शांत होकर मेरी बात मानने लगे तो काम बन जाये।
तूँ बात मेरी मान...
तुझे रोने न दूँगा...
दूर भी हो गई तो...
तुझे खोने न दूँगा।
तूँ बात मेरी मान......
Feeling better today 😊
Now 11:18PM
आज सबसे बड़ा मिस्टेक हुआ 500 रुपया एक्स्ट्रा दे दिया एक झने को और वह तुरंत वहां से चला गया।
मुझे थोड़े देर बाद पता चला कि मैंने उसे ज्यादा नोट दे दिया है।
तो अब से मुझे कभी भी पैसे देने में जल्दी जल्दी नहीं करना है जोड़ लेने के बाद ही पैसे उनके हाँथ में देना है।
होती हैं गलतियाँ लेकिन बार बार नहीं होनी चाहिए ये दूसरी बार गलती कर रहा हूँ मैं और वो भी सेम अमाउंट पर।
500 + 500 = 1000 गया बहुत गलत हुआ यार तीसरा मौका नहीं दूंगा किसी भी नोट पर।
जो होना था हो गया अब छोड़ो यार... चलो ठीक
Ok Buddy Good Night Sweet Dream Be Happy Love You 😘
As a friend not a love.
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